Ik heb iets korter dan een jaar coaching mogen ontvangen van Dorien. ADHD/ADD werd bij mij laat gediagnosticeerd. Ik had nogal wat last van de gevolgschade. Mezelf te lang aangepast aan "Hoe het hoort" ipv "wat werkt wel", het liet diepe sporen na. Veel stukjes van mezelf verloren, geen idee hoe deze terug te vinden.

Dorien prikte gelijk door naar de kern, waar is de liefde voor jezelf? Weet je dan niet, we zijn allemaal een, wij zijn liefde. Stap voor stap werkten we samen aan het doorbreken van oude patronen die niet goed voor mij zijn. Het verhogen van mijn zelfliefde en waardering stond centraal.

We hadden diepe gesprekken over hoe het zover was gekomen. Soms superfijn over een onderwerp sparren. Ik heb veel van deze schat mogen leren. Ze was bereikbaar voor mij als ik haar nodig had. Met altijd de uitnodiging met compassie voor mezelf naar  mijn "struggles" te kijken. Oplossingsgericht, leren vertrouwen op mijzelf., durven hopen, werken aan doelen, Zoeken naar waar wordt ik echt gelukkig van....

Soms was ik het weer ff helemaal kwijt, ging ik op het oude spoor. Dorien leidde me zachte hand terug naar de kern. De handreiking naar terug naar huis, terug naar liefde altijd daar.

Mijn visie over waar het allemaal om draait, wat echt belangrijk is voor mij, verschoof stukje bij beetje. Met beter begrip over hoe energie werkt was er steeds minder ruimte voor ik en zij. Dat creëerde meer ruimte voor wij.

Meer houden van mezelf, beter leren houden van anderen. Het gaat steeds makkelijker in het teken van wij zijn 1, wij zijn liefde. Alles eromheen angst, ego..

Door dat beter te begrijpen zie ik beter het grotere geheel en mijn aandeel daarin. Kan ik, voor mij,  moeilijke dingen makkelijker loslaten. Is er minder drama, kan ik mijn emoties beter herkennen en reguleren. Val ik soms terug maar niet meer zo hard. En het belangrijkste denk ik.

Ik heb geleerd dat ik kan kiezen, elke dag weer. Met het vertrouwen dat alle keuzes die ik maak, vanuit mijn hart, vanuit liefde, altijd de juiste keuzes zijn. De uitkomst kan misschien anders uitpakken dan ik had gedacht of gehoopt maar that's all part of the journey, back home💜